Opstellingen
Dansopstellingen
Creatieopstellingen
Een blanco witte afbeelding met een dunne zwarte horizontale lijn bovenaan en een klein zwart stipje op die lijn.

Waarom een opstelling doen?

Alles wat je in je leven hebt meegemaakt, laat een spoor achter. Vaak gebeurt dat zonder dat je het doorhebt. Ervaringen krijgen als vanzelf een plek in je lichaam, je gevoelens en de manier waarop je naar jezelf en de wereld kijkt. Dat is een heel natuurlijk proces.


Soms ontstaan er echter terugkerende patronen of thema's waarin je vast blijft lopen. Je voelt dat er iets speelt, maar kunt er met je hoofd geen grip op krijgen.


Een opstelling maakt zichtbaar wat tot nu toe verborgen bleef. Wat onbewust invloed heeft op jouw leven, krijgt een plek in het licht. Vanuit dat inzicht kan er beweging ontstaan. Niet omdat je iets hoeft te forceren, maar omdat je systeem de ruimte krijgt om te doen waar het van nature toe in staat is: herstellen, verbinden en helen.


Voor mij is een opstelling een bijzondere ontmoeting tussen het wetende veld en het veld van heling. Ik begeleid je met aandacht en zonder oordeel, zodat zichtbaar mag worden wat gezien wil worden.


Voor wie?

Deze manier van werken is er voor iedereen die verlangt naar meer rust, vrijheid en helderheid. Voor wie steeds dezelfde patronen tegenkomt en wil ontdekken waar die werkelijk vandaan komen, zodat er ruimte ontstaat voor een nieuwe beweging.


Wat kun je zoal opstellen?

  • innerlijke kind delen: Je geboorte, (on)geboren kind, pre-verbale fase.
  • een ziekte, een lichamelijke klacht, een orgaan of ander lichaamsdeel.
  • een bepaalde situatie (waar je tegenaan loopt of mee in conflict bent)
  • een relatie
  • een (deel van een) familie
  • een mannenlijn of vrouwenlijn in je familie
  • een thema (iets wat een terugkerend 'ding' is in je leven)
  • een verlangen ( het boek dat je wil schrijven, of bv schilderen wat je al zolang zou willen doen, een liefde die je wil vinden of geven)
  • het manifesteren van een verlangen of wens


De praktijk is in Den Bosch, gratis parkeren en ov haltes voor de deur!


Neem contact met me op voor een Individuele Sessie

 

RESERVEER JE PLEK

Dansopstelling

Systemische dans  -  Lichaamsgericht opstellingenwerk



Individuele sessie

Soms schieten woorden tekort. Een dansopstelling nodigt je uit om niet alleen te voelen, maar ook te bewegen. Net als bij een familie- of systemische opstelling begint alles met een vraag. Het verschil is dat we het veld openen via intuïtieve beweging.


Vanuit je lichaam, voorbij het denken en de woorden, ontstaat ruimte om zichtbaar te maken wat van binnen leeft. Eventueel ondersteund door muziek mag je lichaam spreken en uitdrukking geven aan wat gevoeld en ervaren wordt. Zonder dat je iets hoeft te bedenken of uit te leggen.


Na de opstelling is er alle ruimte om de ervaring, als dat passend voelt, met woorden te delen en samen stil te staan bij wat zichtbaar is geworden.


Je hoeft hiervoor niet te kunnen dansen. Er zijn geen pasjes en niets hoeft mooi of goed te zijn. De beweging ontstaat vanzelf, intuïtief, net zoals bij het representeren in een opstelling. Je lichaam weet vaak al wat het wil laten zien – je hoeft er alleen maar naar te luisteren.

RESERVEER JE PLEK

Creatieopstellingen

In een creatieopstelling onderzoeken we niet wat je tegenhoudt, maar wat je werkelijk wilt creëren. We richten ons op jouw verlangen, je diepste behoefte of een doel dat vanuit jouw hart wil ontstaan.

Misschien wil je een verandering in gang zetten, een nieuwe stap durven zetten of de energie weer laten stromen, zodat je kunt leven vanuit jouw authentieke kracht.


Een creatieopstelling nodigt je uit om te kijken vanuit heelheid. Niet vanuit wat zwaar voelt of wat ontbreekt, maar vanuit de mogelijkheden die al in jou aanwezig zijn. Ook kan het een manier zijn om een talent of gave die van nature in jou leeft te ontdekken, te verdiepen en bewust in te zetten.



Samen maken we ruimte voor datgene waar je werkelijk naar verlangt. We brengen jouw intentie in het wetende veld en verbinden deze met het veld van creatie. Vanuit die ontmoeting ontstaat helderheid, beweging en een diepere verbinding met jouw eigen innerlijke wijsheid.

Zo ontstaat er ruimte om te groeien naar het leven dat bij jou past en om bewust te creëren wat je écht wilt ervaren.